Laatst bijgewerkt: May 2026 — Willem van der Berg, Liefpersoonlijk
Bij Liefpersoonlijk.nl nemen we verantwoord gokken uiterst serieus. Onze redacteur Willem van der Berg gelooft dat gokken een vorm van entertainment is die alleen dan prettig blijft wanneer het op een veilige en bewuste manier wordt beoefend. Op deze pagina vind je alle informatie die je nodig hebt om controle te houden over je speelgedrag — en om hulp te vinden als dat nodig is.
Online gokken kan een spannende vrijetijdsbesteding zijn, maar het brengt ook risico's met zich mee. Het is belangrijk dat je altijd speelt met geld dat je kunt missen, nooit om verliezen in te halen, en altijd binnen de grenzen van je eigen budget. Zie gokken nooit als een manier om inkomen te verdienen of schulden af te lossen.
Stel jezelf altijd de volgende vraag voordat je een goksite bezoekt: Speel ik voor de lol, of probeer ik een probleem op te lossen? Als het antwoord niet duidelijk "voor de lol" is, is het verstandig om even een stap terug te doen.
Problematisch gokken ontwikkelt zich vaak geleidelijk. Herken je één of meer van de onderstaande signalen bij jezelf of bij iemand in je omgeving? Dan is het tijd om actie te ondernemen.
Beantwoord de onderstaande vragen eerlijk voor jezelf. Hoe meer vragen je met "ja" beantwoordt, hoe groter de kans dat gokken een negatieve invloed heeft op jouw leven.
Als je meerdere vragen met "ja" hebt beantwoord, raden we je aan contact op te nemen met een van de hulporganisaties die verderop op deze pagina worden vermeld.
Alle vergunde Nederlandse goksites bieden de mogelijkheid om een dagelijks, wekelijks of maandelijks stortingslimiet in te stellen. Maak hier gebruik van voordat je begint met spelen. Een eenmaal verlaagd limiet gaat direct in; een verhoging kent altijd een wachttijd.
Via realiteitsherinneringen ontvang je tijdens het spelen automatische meldingen over hoe lang je al speelt en hoeveel je hebt gewonnen of verloren. Dit helpt je om bewust te blijven van je speelgedrag in het moment zelf.
Heb je behoefte aan een korte pauze? Via je accountinstellingen kun je een tijdelijke speelpauze instellen van enkele dagen tot enkele weken. Tijdens deze periode is het niet mogelijk om in te loggen of te storten.
Wil je jezelf voor langere tijd uitsluiten van gokken? In Nederland biedt CRUKS — het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen — de mogelijkheid om je op nationaal niveau uit te sluiten van alle vergunde goksites. Registratie bij CRUKS is gratis en eenvoudig via cruks.nl. Uitsluiting geldt minimaal zes maanden en is van toepassing op alle aanbieders met een Nederlandse vergunning.
Schaam je niet om hulp te vragen. Gokverslaving is een erkende aandoening en er zijn veel professionals klaar om je te helpen.
Gokken is in Nederland uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Alle vergunde aanbieders zijn wettelijk verplicht de leeftijd van spelers te verifiëren. Liefpersoonlijk.nl promoot geen goksites bij minderjarigen en raadt ouders aan gebruik te maken van ouderlijk toezichtsoftware om minderjarigen te beschermen.
Heb je vragen of opmerkingen over dit beleid? Neem dan contact op via de